Quarta-feira agora é dia de sopa

Nosso blog, além das novidades do próprio Sensualité,  dá sempre boas dicas de beleza, saúde e alimentação. Assim, aproveitamos a volta do friozinho para mostrar pra vocês uma delícia daqui mesmo, pertinho de nós: as sopas do Bem Vindo. As noites de quarta-feira ganharam um sabor especial com deliciosas sopas, no ambiente acolhedor que a maioria dos nossos clientes já conhece. Gastando 10 reais, você vai poder saborear à vontade todas as sopas do buffet. Se alguém ainda não sabe, a pizzaria Bem Vindo fica na Rua do Gramal, 57, quase na Pequeno Príncipe. Aproveite, daqui a pouco o inverno acaba! 

Aprenda como usar o acessório e arrase na escolha

Hit na temporada de verão, os lenços continuam em alta nesse inverno e prometem esquentar os dias mais frios. O acessório que faz sucesso desde a época da vovó vai ser peça-chave nos armários mais fashionistas durante as baixas temperaturas, uma vez que eles aquecem e alegram o look.

Mas, como montar produções de inverno utilizando lenços?

Em oposição aos tecidos usados na estação passada, os dias frios pedem tecidos mais pesados e volumosos, consequentemente mais quentinhos. Ou seja, os lenços são os acessórios ideais para quem quer fugir dos ventinhos frios das noites de inverno. De acordo com a designer de moda Thais Lee, o lenço pode ser amarrado de inúmeras formas, principalmente quando usado no pescoço. "Se você for usar um modelo mais comprido, pode colocá-lo ao redor do pescoço e deixar a outra parte solta, pode jogar apenas uma das pontas para trás ou ainda dar uma volta com as duas pontas e deixá-las na frente", ensina.

Outra forma de usar o acessório é optar por um lenço triangular que cubra pescoço e peito. "Coloque a ponta principal para a frente e jogue as outras duas para trás. Depois puxe-as novamente para a frente e dê um nó. Fica super atual", sugere a designer. Mas, se engana quem pensa que os lenços só possuem a função de aquecer os pescocinhos por aí, eles também ficam ótimos nos cabelos. "É possível usá-lo como bandana, turbante ou ainda deixá-lo ao redor dos ombros", afirma Thais lembrando que o lenço pode ser usado em outras partes do corpo que não seja o pescoço, como quadril ou bolsa.

Na hora de combinar estampas, a designer explica que os lenços devem ser combinados com peças simples e com menos informação para não ficar exagerado. "O lenço é uma peça-chave. Se combinado com uma calça jeans e uma camisetinha branca já fica ótimo. Nesse caso, abuse dos acessórios mais pesados", indica. Ela lembra também é possível usar roupas estampadas com lenços estampados. No entanto, é preciso ter cuidado extra para não ficar over. Procure combinar peças que tenham o mesmo padrão de cor ou o mesmo padrão de estampa. Aproveite que o mix de estampa está com tudo", finaliza Thais.

Curtiu a dica e está pensando em aderir aos lenços, mas nunca sai das amarrações básicas? Nós achamos um vídeo incrível no qual a blogueira Wendy, que ensina 25 jeitos diferentes de usar o acessório.

Por Paula Perdiz

http://cyberdiet.terra.com.br/

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Drenagem Linfática - Conheça os mitos e verdades que envolvem este método

O nome “drenagem linfática” tornou-se muito comum, mas é necessário saber realmente como ela deve ser feita para evitar complicações indesejáveis. A drenagem linfática manual é considerada um método de massagem altamente especializado e deve ser realizado por fisioterapeuta ou profissionais com profundo conhecimento de anatomia e fisiologia do sistema linfático.

Duvidas mais frequentes:

O que é drenagem linfática manual?

É um método de massagem manual que tem como objetivo principal favorecer a eliminação de líquidos e toxinas em excesso do organismo.

Quando a drenagem linfática é indicada?

Existem várias indicações, dentre elas: período pré-menstrual; celulite; pré e pós-operatório; pós-intradermoterapia; edemas (inchaços) e linfedemas, sensação de cansaço nas pernas, gravidez, retenção hídrica e acne.

Drenagem linfática emagrece?

O corpo humano apresenta, na sua constituição, cerca de 56% de líquidos. Se considerarmos que quando alguém apresenta um edema (inchaço) o mesmo acusa um aumento de peso na balança, sim, drenagem linfática emagrece. Porém é preciso ressaltar que a drenagem linfática não atua diretamente na hipoderme, ou seja, não diminui a gordura localizada.

A drenagem linfática manual dói ou pode deixar hematomas na pele?

Não, A drenagem linfática é uma técnica cuja pressão é leve, pois os capilares linfáticos estão logo abaixo da pele.

Por que é tão importante a drenagem linfática antes e após uma cirurgia plástica?

Antes de uma cirurgia plástica ela acelera o fluxo da linfa que percorre os gânglios linfáticos e estimula o sistema imunológico para diminuir a resposta inflamatória no pós-operatório. Durante a cirurgia, grandes porções de pele são descoladas na maioria das cirurgias estéticas, formando um edema (inchaço) que faz parte do processo biológico de reparação tecidual. Torna-se, assim, de vital importância para o sucesso pleno da cirurgia estética que a extensão deste edema seja mantida nas proporções mais discretas possíveis, pois um edema volumoso dificulta a regeneração do tecido.

Após uma cirurgia plástica, quando deve ser iniciada a drenagem linfática?

A primeira drenagem linfática manual poderia ser realizado logo após o término da cirurgia, quando a cliente volta ao seu leito no hospital. É claro que, neste caso, seria feita apenas nas áreas próximas à cirurgia. Vinte e quatro horas após a cirurgia, ela pode avançar cuidadosamente sobre as áreas descoladas.   Deverão ser executadas com pressões levíssimas. Do segundo ao décimo dia, a drenagem deve ser feita muito leve sobre as áreas da cirurgia. Após cerca de quinze dias, a drenagem linfática pode ser realizada normalmente sobre a região operada, sempre respeitando o tipo de cirurgia, os movimentos apropriados, o temo de recuperação do paciente e a fisiologia do sistema linfático.

Existem contra indicações para a drenagem linfática?

Somente possui contra indicação absoluta em caso de trombose venosa profunda e quando existe a suspeita ou se está em tratamento do câncer. Pessoas cardíacas ou com pressão alta possuem contra indicações relativas, salvo quando controladas por medicamento. Porém, sempre é necessário analisar cada caso.

Fonte: Site Bem Estar – Edição nº27 - Reportagem por: Viviane Silva – Fisioterapeuta

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Nós vamos presentear seu pai

Cliente que cortar o cabelo esta semana ganhará um outro corte para dar de presente ao seu pai. A promoção é intransferível e o pai poderá usar o seu vale-corte até o final do mês de agosto. 

Uma homenagem do salão Sensualité para esses homens que são tão importantes na vida de noss@s clientes!

Promoção válida de 08 a 11 de agosto

10 dicas de como obter uma pele bonita

Que mulher nunca desejou uma pele bonita e iluminada? Este é definitivamente um dos sonhos de grande parte das mulheres ao redor do mundo. Não deixe para se preocupar só quando os sinais de rugas, envelhecimento precoce ou até mesmo câncer de pele surgir. Previna-se! 

Muitos jovens apreciam tomar sol no rosto, para que disfarce as acnes e diminua a oleosidade da pele, porém, isso é um efeito momentâneo e pode piorar com o tempo. Por isso use e abuse do protetor solar, não importa sua idade.

Desordens metabólicas ou funcionais e alimentação incorreta também podem prejudicar a beleza da pele, além de sua saúde. Para evitar esse problema, mantenha uma alimentação balanceada e consuma no mínimo dois litros de água por dia.

E por mais avançada que muitas fórmulas sejam, outros cuidados são essenciais para quem deseja alcançar tal feito.

   
Qual o segredo da pele bonita e saudável? A seguir, Karen Gomes nos dá 10 dicas:

1 – Evite tomar banho com a água muito quente, pois ela retira a camada de oleosidade da pele.

2 – Não ultrapasse 15 minutos no banho, muito tempo embaixo d’água, menos hidratante natural da pele você terá, provocando o ressecamento.

3 – Use sabonete de formulação suave e que proteja a pele. Lave o rosto com sabonete neutro de manhã e a noite.

4 – Jamais durma com maquiagem!